Lebih Rileks

Kehidupan modern apalagi di kota besar menuntut semua serba cepat dan semua orang terburu-buru,sehingga tanpa sadar tubuh,pikiran selalu dalam tekanan dan keadaan yang tegang.
Sedangkan disiplin ilmu yang masih lekat dengan nilai nilai tradisionalitas dan hasil kebijaksanaan masa lalu sangat menekankan proses selangkah demi selangkah dan menghargai proses.
Saya jadi teringat di salah satu chapter buku beladiri nya bruce lee ,yang mengatakan tentang mempelajari kungfu tradisional kurun waktu 5 tahun baru sampai pada hwa kun (kembangan),
makanya bruce lee berinisiatif menciptakan jet kun do yang merevolusi konsep beladiri tradisional,dan dia kembangkan hal tersebut di barat yang mana gaya hidup mereka membentuk orang orangnya pengen selalu cepat.
Tanpa sadar karena selalu terburu buru sholat pun maunya cepat selesai ,padahal jika kita nikmati dan resapi baik gerakan maupun bacaan ,kita akan merasa rileks.
Pernah suatu saat Guru saya menegur saya dalam suatu acara gathering bersama sama murid yang lain,waktu itu saya masih ingat alasan saya terburu buru karena saya melihat teman teman yang lain sudah berpindah mengerjakan sholat sunnah yang lain seperti tercantum dalam buku amalan harian,sehingga karena takut ketinggalan maka saya sholat cepat-cepat asal selesai.Setelah di tegur guru saya maka sholatnya dengan tidak terburu buru,rasanya memang lebih rileks dan santai.
Kemudian lama setelah itu saat sholat pas jam istirahat siang di kantor bawaanya pengen cepet selesai dan mengerjakan hal yang lain.kemudian ketika teringat lagi waktu di tegur Guru,terus di ubah jadi selesaikan bacaan dulu baru berganti gerakan rasanya memang lebih tenang tentrem dan adem hati nya,mungkin in salah satu manfaat nya